Gratis hjerte meditationer i Faaborg hver mandag

dato

HUSET i Faaborg inviterer til gratis gruppemeditationer hver mandag kl. 16:00 og 18:00. Ingen tilmelding er nødvendig, og alle deltagere fra 18 år og op er velkomne til at dukke op lidt før starttidspunktet.

Ønsker man at finde indre ro og klarhed, er Heartfulness Meditation en oplagt metode. En erfaren træner vil stå klar til at guide deltagerne gennem denne hjertecentrede praksis, som fokuserer på mental balance og stresshåndtering.

HUSET er et åbent og anonymt mødested, hvor Faaborgs borgere kan finde støtte og fællesskab. Interesserede kan kontakte Anne Lassen for mere information om de ugentlige sessioner.

Kilde: Huset